2023年1月の記事一覧

　末広小の伊藤栄養教諭を講師として、「栄養のバランスの取り方を知ろう」というテーマで食に関する講演会を行いました。１０年後（２３～２４歳頃）をイメージし、自立したり一人暮らしした時の食事のメニューを考えるのに生かしてほしいと、主食、主菜、副菜のバランスについて学びました。

　後半は、一人暮らしした時を想定し、コンビニ弁当に何を追加したらよい？　カップラーメンには何？など選択クイズ大会で盛り上がりながら、カロリーや、バランス良い食事について理解を深めました。