7/13 小中合同シャトルラン

今日の５時間目の体育は、小学校の５・６年生と合同の『２０ｍシャトルラン』の計測でした。

小学校から、担任の先生、校長先生、教頭先生、保健の先生（養護教諭）が来てくれました。

２０ｍシャトルランは、有酸素運動能力に対する体力測定の方法であり、往復持久走とも言います。２０ｍ間隔で平行に引かれた2本の線の一方に立ち、合図音に合わせて他方の線へ向けて走り出し、足で線を越えるかタッチし向きを変えます。次の合図音で反対方向へ向けて走り出し、スタートの線を足で越えるかタッチし向きを変えます。合図音に合わせてこの走行を繰り返す種目です。合図音は開始当初は、折り返し時間の間隔が長いのですが、約1分ごとに短くなっていきます。合図音についていけなくなり、2回連続で線にタッチできなくなったときを終了とし、最後にタッチできた回数が記録となります。

大人の方も学生時代に必ずやったことがあると思うので、あの苦しさ…(;ﾟロﾟ)考えただけでも…。

おや、小中合同の体育の授業のはずなのに…。大人も混じっている…？！
小中大(人）合同のシャトルランになっちゃいましたね…。

３つのグループに分かれて、いよいよスタート！

さて、大の人の記録はいかに…？！(´д｀)

亀田君、最後の一人になり、よく走りました～。ご苦労様！

あれ？いつの間にか座っていますね…。目標「１００！」だったはずですが…(*^_^*)

とにかく、小学生も、中学生も一生懸命頑張りました。

また、小中で一緒にできればやりたいですね。

小中の児童生徒のみなさん、ご苦労様でした(*^_^*)