全校体力づくり（ボール運動）

　本日の朝のパレットタイムで、全校体力づくりを行いました。

　今回は「ボールと友達になろう」というテーマで、テニスボールを使った運動をしました。

　指導は校長先生です。

　両足を固定して、放り上げたボールをキャッチします。

　ボールを上げるタイミングや微妙な力加減が難しいです。自分のところに落ちてこないので、思わず動いてしまう子もいました。

　両手を広げ、足を固定しながら、放り上げたボールをもう片方の手でキャッチします。

　ドリブルをします。

　二人ペアになって、相手が受けやすいように山なりとバウンドのボールでキャッチボールします。

　最後に、一人が背を向けて、相手がかけ声とともに投げたボールを瞬時に振り返り、キャッチします。

　一見易しそうですが、意外と運動量があり、目も使うので、ビジョントレーニングにもなりました。